Pendant longtemps, on a cru que s’entraîner plus était toujours la solution. Plus de séances. Plus d’intensité. Plus de fatigue.
Pendant des années, la salle de sport a été la réponse par défaut à une seule question : “Comment me remettre en forme ?”
Les entrepreneurs, dirigeants et profils très actifs ont un point commun : ils n’ont pas de temps à perdre.
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